AlaveilFeb 4, 20221 min菌100%の「キノコ」は菌10最高の「腸活食材」!!こんにちは( ・ᴗ・ ) 美容とダイエットに最適なきのこ🍄 きのこにたっぷり含まれる食物繊維 には 血糖値の上昇を抑えて脂肪の合成を抑制してくれる力があります! 効率的にダイエットを進めることができ 太らないための食材としても有効なんですよ🍄✨...